Hinweis: Der folgende Artikel hilft Ihnen dabei: 12 Hobbys, die Videospiele im Jahr 2023 ersetzen sollen
In diesem Beitrag werden Hobbys erläutert, die Videospiele ersetzen. Wenn Ihr Kind nur 16 Stunden am Tag mit Videospielen verbringen möchte, ist es für Eltern beunruhigend und besorgniserregend, dies zu entdecken. Es ist wirkungslos, Kindern zu raten, Bücher zu lesen. Es hilft auch nicht, Kinder zu bitten, Hausarbeiten zu erledigen. Ihr Kind wird wütend und möchte wieder Videospiele spielen.
12 Hobbys, die Videospiele im Jahr 2023 ersetzen sollen
In diesem Artikel erfahren Sie mehr über 12 Hobbys, die Videospiele im Jahr 2023 ersetzen. Nachfolgend finden Sie die Details.
Dies sind keine sehr effektiven Ersatzstoffe für Videospiele. Im Allgemeinen haben Eltern keine Ahnung, was sie ihrem hauseigenen Gamer an Aktivitäten vorschlagen sollen. Mehr Schaden als gute Ergebnisse, wenn ein Kind sich gezwungen fühlt, ein Buch zu lesen, das es nicht lesen möchte. Das Kind wird gegen den Willen der Eltern wieder spielen und das Kind fühlt sich verpflichtet, etwas zu tun, das ihm von Natur aus keinen Spaß macht. Dies führt sowohl beim Kind als auch bei den Eltern zu Feindseligkeit. Schauen Sie sich auch Metaverse-Spiele an
Auf beiden Seiten dieses Dilemmas mangelt es grundsätzlich an Wissen. Es ist äußerst wichtig zu verstehen, welche Auswirkungen Videospiele auf Ihr Kind haben. Es ist hilfreich zu verstehen, warum manche Aktivitäten für Ihr Kind unterhaltsamer sind als andere und wie Sie als Eltern ihm helfen können, mit anderen Dingen als Videospielen den Ausgleich zu finden.
Videospiele: 12 Alternativen
Outdoor-Aktivitäten wie Wandern und Wildwasser-Rafting
Verwendung fiktiver Portfolios oder bescheidener Geldbeträge für den Aktienhandel
Hügellandschaft
Obwohl es wichtig ist, wirksame Alternativen zu Videospielen zu kennen, würde diese Liste fehlen, wenn nicht verstanden würde, warum bestimmte Aktivitäten bestimmte Spielertypen ansprechen.
Wir müssen zunächst das Ausmaß Ihrer Spielsucht ermitteln, bevor wir Alternativen besprechen können.
Dieser Test wurde erstellt, um Sie bei der Feststellung zu unterstützen:
Unterschiedliche Spielertypen nutzen Videospiele, um unterschiedliche Anforderungen zu erfüllen.
Wir müssen zunächst verstehen, welche Auswirkungen Spiele auf den Geist haben, um festzustellen, was diese Anforderungen sind.
Wie können Videospiele die Gehirnfunktion beeinflussen?
Das Gehirn wird von Videospielen auf verschiedene Weise beeinflusst.
Wir konzentrieren uns jedoch auf drei konkrete Konsequenzen:
Wenn wir Spaß haben, schüttet unser Gehirn den chemischen Stoff Dopamin aus.
Das Lusterlebnis wird durch dieses Molekül gesteuert. Dies ist ein weiteres Hobby, das Videospiele ersetzen kann.
Dopamin-Erschöpfung
Wenn wir Videospiele spielen, produziert unser Gehirn zufällige Dopaminschübe, die kontinuierlich ausgeschüttet werden.
Mit der Zeit gewöhnt sich unser Gehirn an eine bestimmte Menge Dopamin und wir benötigen längere Spielzeiten, um das gleiche Maß an Vergnügen zu erleben.
Wenn wir über einen längeren Zeitraum spielen, gewöhnt sich unser Gehirn an einen bestimmten Dopaminspiegel, was andere Beschäftigungen weniger angenehm macht.
Alles andere macht nicht so viel Spaß wie Spielen.
Unterdrückung negativer Emotionen
Auch negative Emotionen werden durch Videospiele unterdrückt.
Die Amygdala unseres Gehirns steuert die Wahrnehmung unangenehmer Emotionen.
Wenn wir unangenehme Gefühle wie Angst, Wut, Trauer, Verärgerung usw. verspüren, kommt das ins Spiel.
Darüber hinaus hat die fMRT-Forschung gezeigt, dass sich unsere Amygdala abschaltet, wenn wir ein Videospiel spielen, während wir damit beschäftigt sind und unangenehme Gefühle verspüren.
Die Unfähigkeit, Ihren inneren emotionalen Zustand zu erkennen, ist ein als Alexithymie bekanntes Syndrom, das sich im Laufe der Zeit als Folge davon entwickeln kann.
Videospiele sind daher hervorragende Bewältigungsmethoden.
Ein Spiel zu spielen ist eine einfache Möglichkeit, sich besser zu fühlen.
Triumph-Rennstrecke
Es gibt keinen echten physischen Triumph-Kreislauf in unserem Gehirn.
Genauer gesagt handelt es sich um ein psychologisches Muster, das alle Menschen teilen.
Wenn wir mit einer Herausforderung konfrontiert werden und es schaffen, sie zu meistern, wird der Triumphkreislauf ausgelöst.
In diesem Video erfahren Sie möglicherweise mehr über die Triumph-Strecke:
Bei Videospielen wurde dieser Schaltkreis unterbrochen.
Bei Bedarf können wir ein Videospiel einschalten, um unsere Wahrnehmung von Schwierigkeiten anzupassen.
Videospiele stellen uns vor Herausforderungen, und sie geben uns auch Belohnungen, die uns gehorchen.
Wir müssen uns also nicht auf die reale Welt verlassen, um uns herausgefordert und belohnt zu fühlen.
Erfahren Sie mehr über diese drei Spiele der Videospielsucht, indem Sie hier klicken. Dies ist ein weiteres Hobby, das Videospiele ersetzen kann.
Alternativen zum Spielen von Videospielen
Da wir uns nun der psychologischen Auswirkungen von Videospielen und der Anforderungen, die sie erfüllen, bewusst sind, können wir beginnen, über Alternativen zur Spielgewohnheit Ihres Kindes nachzudenken.
Zunächst müssen Sie herausfinden, welche Art von Spielen Ihr Kind mag.
Anhand dieses Wissens können Sie beurteilen, ob sie eine bestimmte Aktivität schätzen werden oder nicht, da verschiedene Spielarten unterschiedliche Spiele bedienen.
Hier sind einige der genannten Spielgenres:
MMORPGs wie World of Warcraft und Final Fantasy 14.
Abenteuerspiele wie Skyrim, Dark Souls und The Legend of Zelda.
Spiele mit Ego-Shooter (FPS), darunter Call of Duty und Fortnite.
Sportvideospiele wie FIFA.
CCGs wie Gwent, Artifact und Hearthstone sind Sammelkartenspiele.
Spiele mit Clans, wie Clash of Clans.
Rundenbasierte Strategiespiele wie die Serien Total War, XCOM und Civilizations.
MOBAs wie Dota 2 und League of Legends. Dies ist ein weiteres Hobby, das Videospiele ersetzen kann.
Rollenspiele (RPGs) wie The Witcher, Diablo 3 und die Final Fantasy-Serie.
Alternativen zu Videospielen für Ihren Resident Gamer
Kampfsport, Wettkampfsport und Achterbahn: Spieler von Ego-Shootern und Sportvideospielen können Achterbahnen, Wettkampfsport und Kampfsport genießen.
Diese Spieler genießen den Ansturm, den die Gefahr mit sich bringt.
Sie haben ein starkes Gespür für den Wettbewerb und siegen gerne über Herausforderungen.
Es macht ihnen auch Spaß, neue Talente kennenzulernen.
Spieler von Sammelkartenspielen und Strategiespielen könnten ein Praktikum bei Startups in Betracht ziehen.
Diese Spieler sind leidenschaftlich daran interessiert, mathematische Konzepte zu beherrschen und komplexe Systeme zu verstehen.
Praktika bei Startups: Sie haben auch einen starken Wettbewerbswillen. Ein Spieler wird sich dort ausreichend herausgefordert fühlen, da Startups komplexe, wettbewerbsorientierte Systeme sind, bei denen Mitarbeiter Aufgaben erfüllen müssen, die über ihre regulären Aufgaben hinausgehen.
Bonuspunkte, wenn das Startup im Finanz-, Politik- oder IT-Bereich angesiedelt ist, denn diese Branchen erfordern viel strategisches Denken und Problemlösungsvermögen.
Pfadfinder/Eagle Scouts, Freiwilligenarbeit und Habitat for Humanity: Spieler von Clanspielen und MMORPGs können an Pfadfindern/Eagle Scouts, Freiwilligenarbeit und Habitat for Humanity teilnehmen.
Die Spieler dieser Spiele streben häufig nach einem Gefühl der gemeinsamen Gemeinschaft, daher werden sie wahrscheinlich Freude an gemeinschaftsbasierten Aktivitäten finden, die Zusammenarbeit erfordern, um ein gemeinsames Ziel zu erreichen.
Programmieren lernen, Nachhilfe geben: Programmieren und Coaching werden für RPG-, rundenbasierte Strategie- und CCG-Spieler attraktiv sein, da sie Systembewusstsein, numerische Kenntnisse und den Erwerb neuer Fähigkeiten erfordern (ähnlich wie Praktika bei Startups).
Mit Phantomportfolios oder kleinen Geldbeträgen an der Börse spielen: Rundenbasierte Strategie- und CCG-Spieler werden den (sicheren) Handel mit Aktien zu schätzen wissen. Dies ist ein weiteres Hobby, das Videospiele ersetzen kann.
Diese Spieler genießen das Erfolgserlebnis, das sich aus der Formulierung und erfolgreichen Umsetzung eines Plans ergibt, und können das gleiche Gefühl an der Börse erleben.
Aktivitäten in der Natur: Da MOBA-, Sport- und Abenteuerspieler gerne Entdeckungen machen und äußerst neugierig sind, sind Outdoor-Spiele für sie attraktiv.
Wildwasser-Rafting eignet sich hervorragend für Personen, die keinen Adrenalinstoß haben möchten, während Wandern für diejenigen geeignet ist, die dies wünschen.
Erlernen einer Kunst oder kreativen Form: Da es sich um Denkspiele handelt, bei denen Sinnesdaten verarbeitet werden, lernen Abenteuerspielspieler gerne, ein Instrument zu spielen, Holz zu bearbeiten, zu malen oder Skulpturen zu erschaffen.
Diese Menschen erleben den Nervenkitzel, neue Dinge zu entdecken, sich in unbekannten Umgebungen zurechtzufinden und etwas Neues zu erschaffen.
Alternativen zu Videospielen, die NICHT funktionieren
Ein Buch lesen: Grundsätzlich ist das Lesen eines Buches ein guter Ersatz für das Spielen von Videospielen.
Wie Videospiele können Bücher spannende Handlungsstränge und faszinierende Geschichten bieten. Schauen Sie sich auch die kommenden Spiele 2023 für PC an
Sie können als Fluchtmöglichkeit vor der Außenwelt dienen.
Darüber hinaus bieten sie viele Vorteile, darunter die Verbesserung des Leseverständnisses, die Erweiterung des Wortschatzes und die Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten. Dies ist ein weiteres Hobby, das Videospiele ersetzen kann.
Ein Gehirn, das hektischere Aktivitäten bevorzugt, empfindet das Lesen eines Buches jedoch als ermüdend.
Die Dopamintoleranz eines Spielers ist hoch und Bücher erreichen nicht die Messlatte für „Freude“, die Videospiele gesetzt haben.
Die ersten paar Tage nach der Gaming-Entwöhnung hindern einen Spieler daran, Bücher zu lesen oder sich daran zu erfreuen.
Das Buch ist nicht schnell genug, um anregend zu sein, daher wird ihnen die Aufmerksamkeitsspanne fehlen.
Brettspiele mit der Familie spielen: Brettspiele scheinen eine schöne Alternative zu Videospielen zu sein.
Wenn ihre Spiele jedoch weggenommen werden, entwickeln viele Spieler ein starkes Abwehrgefühl.
Sie werden das unangenehme Gefühl, nicht spielen zu können, mit der Zeit mit der Familie in Verbindung bringen, wenn sie gezwungen sind, etwas anderes zu tun, wie zum Beispiel ein Brettspiel mit ihnen zu spielen.
Für Eltern ist das kein gesunder Umgang, wenn sie ihrem Kind etwas beibringen.
Es ist vorteilhafter, Zeit mit Ihrem Kind zu verbringen, während es Videospiele spielt.
Dadurch werden sie sich daran gewöhnen, dass Sie in Ihrer Nähe sind, wenn sie Spaß haben, und sie werden sich keine Sorgen machen, dass Sie ihnen ihre Spiele wegnehmen.
Darüber hinaus sind Brettspiele für Gamer langweilig, da sie langsamer sind als Videospiele.
Draußen spielen: Während es wunderbar ist, Ihr Kind der Natur auszusetzen, ist „draußen spielen“ zu ätherisch, als dass ein Spieler es begreifen könnte.
Darüber hinaus greifen Kinder, die außerhalb ihres Zuhauses gemobbt werden, häufig auf Videospiele zurück.
Wenn Ihr Kind Videospiele nutzt, um dem Spielen mit seinen Freunden draußen zu entfliehen, hat es möglicherweise einen guten Grund dafür.
Hausarbeiten: Seien wir ehrlich, Hausarbeiten sind langweilig, besonders für Kinder.
Da sie immer noch zu Hause sind und Zugriff auf ihre Videospiele haben, wird es für Gamer besonders schwierig sein, ihre Spiele aus der Hand zu legen und Aufgaben zu erledigen.
Sie werden sich weiterhin fragen, warum sie Aufgaben erledigen müssen, wenn sie Videospiele spielen können, weil sich ihre Umgebung nicht verändert hat.
Offenes Vs. Endgültige Problemlösung
Manche Aufgaben sind für Gamer zu abstrakt und daher nicht erfolgreich.
„Training“ ist zum Beispiel nicht möglich.
Wie soll man trainieren?
Videospiele versetzen uns in eine Umgebung, erklären die Regeln und fordern uns dann auf, unter bestimmten Umständen ein Problem zu lösen. Dies ist ein weiteres Hobby, das Videospiele ersetzen kann.
Der Geist eines Spielers gewöhnt sich daran, diese Prozedur zu durchlaufen, sodass er stecken bleibt, wenn er mit mehrdeutigen oder unbestimmten Vorschriften konfrontiert wird.
Da Videospiele ihren Verstand darauf konditioniert haben, geschlossene Probleme zu lösen, sind sie für den Umgang mit diesen offenen Problemen schlecht gerüstet.
Das hat auch Auswirkungen auf die Motivation eines Spielers.
Aufgrund ihrer Unfähigkeit, offene Herausforderungen zu beantworten, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Spieler ihre Räume aufräumen.
Es fällt ihnen schwer, die Aktivität in überschaubare Schritte zu reduzieren, was sie daran hindert, überhaupt mit der Aufgabe zu beginnen.
Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr über offene und geschlossene Problemlösungen zu erfahren:
Eine Möglichkeit, dieses Problem zu lösen, besteht darin, ihnen dabei zu helfen, diese Aufgabe in zahlreiche Schritte aufzuteilen.
Die Reinigung Ihres Zimmers kann in Aufgaben wie das Aufräumen Ihres Kleiderschranks, das Aufsammeln von Kleidung vom Boden, das Bettmachen usw. unterteilt werden.
Jedes davon kann vom Spieler abgeschlossen werden, um das Lösen offener Probleme zu üben.
Um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihr Kind von Videospielen entwöhnen können, klicken Sie hier.
Abschluss
Sie müssen wissen, welche Spiele Ihr Kind gerne spielt, um ihm Aktivitäten empfehlen zu können, die es ansprechen.
Dadurch erhalten Sie ein tiefgreifendes Verständnis dafür, wie ihr Gehirn funktioniert und warum die Spiele, die sie spielen, ihnen Spaß machen.
Der Beitritt zu ihrem Team ist der erste Schritt, um dieses Ziel zu erreichen.
Es wird eine Herausforderung sein, Ihr Kind davon zu überzeugen, etwas zu erreichen, wenn es die Welt aus der Perspektive „Ich + Videospiele vs. meine Eltern“ betrachtet.
